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野生北极虾煮干丝
主料:野生北极虾。
辅料:淮阳豆干,菜胆,枸杞,火腿。
调料:盐,糖,胡椒粉,鸡汤,葱,姜,香菜。
制法:淮阳豆干切成细丝,用温水浸泡5分钟;野生北极虾解冻备用,葱、姜切丝,火腿切丝,菜胆洗净;锅上火入油烧热,放入葱、姜爆香,冲入汤、干丝,调味,烧开3分钟后放入枸杞、野生北极虾煮3分钟;菜胆烫后放入碗中,将煮好的野生北极虾、干丝依次放入,浇上原汁即可。
特点:鲜香滑软,浓郁味美。
大厨小贴士
野生北极虾:捕捞自冰冷纯净的北极和北大西洋海域,生长在距海平面200~250米以下的深海,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌,捕捞出水后一至二小时内整只带壳在船上煮熟,并迅速在零下30℃下冷冻,因此野生北极虾是可以解冻即食的。
野生北极虾的解冻方法:将北极虾从冰箱中取出,放在常温下自然解冻即可,请不要长时间浸泡在水中解冻,尤其不能浸泡在热水中解冻,因为那样会使北极虾本来的鲜美味道流失。夏季温度高时不要直接在常温下解冻,可以在0~4℃的冰箱保鲜格中缓慢解冻,这样可以最大限度地保持北极虾的口感和鲜度。解冻后的北极虾,如果是生食,食用前请用纯净水或矿泉水冲洗一下,这样更加卫生。生食北极虾,既可以直接食用,也可以蘸日本芥末和酱油食用。
干煸烟笋野生北极虾
主料:野生北极虾。
辅料:烟笋,芝麻,青蒜,青、红椒,松仁,橄榄菜。
调料:盐,糖,酱油,葱,姜,蒜,干辣椒。
制法:野生北极虾解冻后,加入生粉备用;烟笋泡开切成细条,青蒜切段,青、红椒切条,姜、蒜切片备用;锅上火放油烧至八成热,放入野生北极虾炸透捞出;锅留底油,加入干辣椒、葱、姜、青蒜炒香,放入烟笋、橄榄菜煸炒,调好味,放入野生北极虾炒匀,撒入芝麻、松仁即可。
特点:干香微辣,味道鲜美。
怪味野生北极虾
主料:野生北极虾。
辅料:冬笋,杭椒,腰果。
调料:盐,糖,酱油,醋,香油,芝麻酱,辣椒子,葱,姜,蒜,鸡蛋,生粉。
制法:野生北极虾加入盐、鸡蛋、生粉腌制;冬笋切段,杭椒切段,葱、姜、蒜切末;取一个碗,将盐、糖、醋等调料调成怪味汁;锅入油烧至八成热,放入野生北极虾炸酥捞出;锅中留底油,放入炸好的野生北极虾,烹汁,炒匀即可。
特点:口感独特,汁浓味香。
金瓜奶油野生北极虾
主料:野生北极虾仁。
辅料:金瓜,口蘑,面包。
调料:盐,糖,鲜奶油,黄油,面粉,干葱。
制法:金瓜蒸熟后打成蓉,口蘑切片;面包上火烤一下,将心取出,留壳备用;锅上火入黄油炒化,下入干葱、面粉,冲入汤,烧开,加入北极虾、金瓜、口蘑烧开,调好味,收至汁浓,放在面包壳里即可。
特点:风味独特,具有养生滋补的作用。
冰镇野生北极虾沙拉
主料:野生北极虾。
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