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乡巴佬蒸鱼头
主料:鱼头1个。
调料:自制黑酱豆50克,秘制腌红椒50克,小米椒30克,自制鱼汁,生粉,鸡汁,味精,白糖,盐,香葱末,色拉油。
制法:把鱼头劈成两片,去掉鱼鳃和鱼牙,洗净,小米椒剁碎,腌红椒控净汁,黑酱豆剁碎;黑酱豆加味精、白糖、香油、生粉调成黑酱,抹在鱼头的一边;将腌红椒、小米椒入油锅煸香,加入鱼汁、鸡汁、白糖、味精、盐、生粉调匀,抹在鱼头的另一边;将调好味的鱼头放入蒸箱猛蒸10分钟(视鱼头大小)即熟,取出撒上香葱末,淋上自制鱼汁,浇热油即成。
特点:香辣可口,酱香味美,一头两味。
大厨小贴士
自制黑酱豆的制法
原料:精选黄豆5000克,炒面2000克,鲜小茴香末200克,盐,糖粉,香料粉,温开水。
制法:将黄豆入锅干炒至焦香,铲出放进盆中,加温开水泡涨24小时,捞出沥干,加炒面拌匀,放入盛器,加盖,待自然发酵出绿菌后晾晒2~3天,放入坛中,加温开水、盐、糖粉、小茴香末、香料粉拌匀,封坛口,在太阳光下晒40天以上即可。
秘制腌红椒的制法
原料:鲜红二金条辣椒5000克,韭菜段500克,盐,白糖,香料粉,温开水。
制法:二金条辣椒择洗干净,放在阳光下晾晒至软,放入坛中,上面盖韭菜段;温开水加盐、白糖、香料粉调匀,倒入坛中封口腌制20天即可。
农家鱼肚膛
主料:鱼肚膛,自制酱黑豆,鲜青椒4个。
调料:蚝油,自制鱼汁,生粉,香油,鸡精,白糖,味精,色拉油。
制法:把鱼肚膛治净,切成连刀条;青椒入烤箱烤成虎皮色,切节;酱黑豆剁碎,加入上述调料调成黑酱;鱼肚膛入窝盘中,抹匀黑豆酱,入蒸箱用猛火蒸6分钟即熟,取出,撒香葱末,中间放烤青椒,淋热油,浇上自制鱼汁即成。
特点:鱼肚滑嫩,烤青椒清香,酱味醇厚,三味合一。
高钙鱼鳞香
主料:鱼鳞,小河虾。
辅料:韭菜段,干椒节,脱皮白芝麻,烙馍。
调料:腌鱼汁,鲜柠檬汁,香叶末,白醋,料酒,淀粉,色拉油。
制法:将鱼鳞洗净,加白醋、料酒、柠檬汁、香叶末拌匀,腌5分钟,用手反复搓至色泽透明洁白,用水冲洗干净;将鱼鳞、河虾加鱼汁腌5分钟,拌匀淀粉 (要一次加足);净锅上火,倒油烧至六成热,下鱼鳞、河虾炸至焦酥,捞出;锅内留底油,放干椒节炒香,下鱼鳞、河虾、韭菜段炒匀,撒上白芝麻,盛入摆有烙馍的盘中即可。
大厨小贴士
腌鱼汁的制法:将料酒、美极酱油、白酱油、鲜露王、生抽王、盐、味精、鸡精、胡椒粉、香料粉、葱、姜片、白开水调匀即成。
茴香鱼排
主料:鱼中段。
辅料:小茴香末50克,脱皮生芝麻50克。
调料:蛋清,淀粉,盐,味精,香料粉,色拉油,香辣椒盐碟、开胃酸辣碟各1份。
制法:鱼中段去骨与皮,片成大片 (鱼骨另作它用),放入容器内,加入蛋清、淀粉、盐、味精、香料粉拌匀,粘茴香末、芝麻即成生鱼排;净锅上火倒油烧至六成 () |